Онлайн-семинар «Усталость, выгорание, кризис: в чем разница, и что с этим делать?»

Дата и время начала: 25.09.2025 13:00
Дата окончания: 25.09.2025
Где проводится: ФОРМАТ ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИИ
Спикер: Пахалко Наталья

Для кого?
- предпринимателей;
- руководителей,
- экспертов.

Вам стоит прийти, если вы
- постоянно чувствуете себя усталым даже после выходных или отпуска;
- понимаете, что вроде всё есть, но ничего не радует-ни работа, ни общение;
- раздражаетесь и срываетесь на близких, коллег или сотрудников;
- не можете долго на чем-то концентрироваться;
- испытываете желание все бросить, резко изменить жизнь, потому что здесь уже ничего не исправить;
- у вас бессонница, тревога, проблемы с ЖКТ и давлением, зажимы в шее и спине, головные боли;
- «сбегаете» в зависимости, чтобы хоть что-то почувствовать или немного переключиться;
- оказались в ситуации, когда старые стратегии уже не работают, а новые еще не найдены.
В результате участники поймут, как отличить одно состояние от другого. И самое главное- как помочь себе в этой ситуации.

Спикер: Пахалко Наталья- практикующий психолог с кризисной специализацией и бизнес-бэкграундом.
Время: 13:00-14:30

Данное мероприятие будет проходить в онлайн-формате. Только зарегистрированным участникам будет отправлен доступ к трансляции с возможностью общения со спикером. Участие бесплатное, регистрация обязательна. 

Напомним, обратиться за поддержкой Центра «Мой бизнес» Санкт-Петербург (СПб ГБУ «ЦРПП») по самым разным направлениям могут как действующие, так и начинающие самозанятые, ИП и юрлица. А также те, кто только планирует открытие своего дела. Поддержка предпринимателей осуществляется по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика.